Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Gewürzpaste:
- 1 Bund Blattpetersilie, ohne Stiele
- 20 g Mandeln
- 1 EL geriebene Zitronenschale
- 20 g Paniermehl
- 60 g Olivenöl
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
Eintopf:
- 300 g Wirsing, in Stücken
- 3 rote Zwiebeln, halbiert
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft (Öl auffangen)
- 20 g Olivenöl
- 1000 g Wasser
- 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
- 120 g Sonnenweizen (Ebly)
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ Bund Thymian, abgezupft
- 1 Dose weiße Bohnen (ca. 800 g), abgetropft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1558 kJ / 372 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 11.9 g
Alternative recipes
Bohneneintopf mit Feta
45 Min
Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu
40 Min
Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen
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Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur
1h 15min
Gebackene Bohnen
1 Std. 25 Min
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40 Min
Tofu-Kartoffel-Topf
3 Std.
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Krautkrapfen mit weißen Bohnen
1小时 20 分钟
Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
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Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm
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Linsen-Auflauf
1小时 20 分钟