Gulasz z soczewicą

Gulasz z soczewicą

4.5 86 ratings
Prep. 20 min
Total 2 h 50 min
6 porcji

Ingredients

  • marchewki pokrojonej na kawałki
    200 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    40 g
  • zielonej soczewicy, suszonej namoczonej w wodzie min. 2 godz. przed gotowaniem i odsączonej
    350 g
  • zielonej papryki pokrojonej na kawałki
    100 - 120 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • główka czosnku umyta i nieobrana
    1
  • liść laurowy, suszony
    1
  • kiełbasy chorizo pokrojonej w 5 mm plastry
    100 g
  • boczku parzonego, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
    100 g
  • wody
    700 g
  • pieprzu cayenne, mielonego do smaku
    1 - 2 szczypty

Nutrition per 1 porcję

Calories 414 kcal / 1730.8 kJ
Protein 21.6 g
Fat 17.2 g
Carbohydrates 45.2 g
Fibre 7.9 g
Saturated Fat 5.2 g
Sodium 931.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...