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Goldene Kurkumamilch
Prep. 10 min
Total 25 min
2 Portionen
Ingredients
Kurkuma-Ingwerpaste
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Kurkuma, frisch geschält und in Stücken (2 cm - siehe Tipp)50 g
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frischer Ingwer geschält und in Stücken (2 cm)50 g
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Kokosöl60 g
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Zimt, gemahlen2 Prisen
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Kardamom, gemahlen1 Prise
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schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
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Vanille, gemahlen1 Prise
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Wasser2 EL
Kurkumamilch
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Mandeldrink (oder ein anderer Pflanzendrink)500 g
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Datteln, getrocknet, entsteint nach Geschmack2 - 3
Nutrition per 1 Portion
Calories
219 kcal /
919 kJ
Protein
9 g
Fat
11 g
Carbohydrates
21 g
Fibre
1 g