Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

4.5 99 ratings

Prep. 25 min

Total 3 h 30 min

12 porcji

Ingredients

Spód

150 g daktyli, suszonych, bez pestek
wrząca woda ilość do namoczenia daktyli
100 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g wiórków kokosowych
80 g migdałów, w płatkach
60 g oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
20 g zimnej wody

Masa czekoladowa

400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
300 g mleczka kokosowego
40 g syropu z agawy

Karmelizowane śliwki

350 g śliwek węgierek dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
1 łyżka cukru
½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
2 - 3 łyżki płatków kokosowych (optional)

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Sodium 13.6 mg

Protein 7.1 g

Energy 2010.4 kJ / 480.5 kcal

Fat 32.1 g

Fibre 8.1 g

Saturated Fat 21.1 g

Carbohydrates 41.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ KOLOROWO 12 recipes
Poland

You might also like...

Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej

1 h 10 min

Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami

1 h 10 min

Tofurnik z mango i limonką

3 h 40 min

Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym

1 h 45 min

Tarta orzechowa z kremem z nerkowców

6 h 55 min

Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)

2 h

Mazurek bezglutenowy

2 h 15 min

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12 h 30 min

Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie

1 h

Placki gryczane bez laktozy

35 min

Migdałowe brownie z buraka

1 h 55 min

Bezglutenowy chleb życia

1 h 10 min