Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

4.0 15 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 porzioni

Ingredients

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
10 g di radice fresca di zenzero pelata
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
4 filetti di orata freschi (600 g circa), puliti
400 g di fagiolini verdi freschi puliti
2 cucchiai di salsa di soia
500 g di infuso di tè verde

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 32.6 g

Calories 1744 kJ / 417 kcal

Fat 30.2 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 3.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Il mare nel cartoccio 10 Recipes
Italy

You might also like...

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 min

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

45 min

Pesce spada agrumato

35 min

Salmone e carciofi al Varoma

55 min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 min

Tonno allo zenzero e melagrana

40 min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 min

Tonno fresco alla salsa di fragole

35 min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

1 h

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45 min