![Čočkovo-dýňový guláš Čočkovo-dýňový guláš](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8E507B80-1465-4772-A26C-9F5471CF16BB/Derivates/89a10a6e-28b9-4ecf-8c22-d7aaa0a85035.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 60 gramů cibule, na čtvrtky
- 20 gramů řepkového oleje
- 700 gramů vody
-
1 ½
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
or 1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 300 gramů dýně hokkaidó, bez semínek, na kousky (2-3 cm)
- 200 gramů mrkve, na kolečka
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého kari
- ¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
- 200 gramů červené čočky, propláchnuté pod tekoucí vodou
- 300 gramů kuřecích prsou, na kousky (cca 2 cm)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 959 kJ / 229 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 7.3 g
In Collections
Alternative recipes
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35 min
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1h 10min
Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám
30 min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1 Std. 30 Min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min
Kokosový Dhal
20 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Zeleninové kari s rýží
1h
Fazole po bretaňsku
35 min
Indický čočkový dahl
30 min