Devices & Accessories
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
Prep. 15 min
Total 35 min
10 porcji
Ingredients
Sałatka
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
30 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g czerwonej kapusty pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g wegetariańskich kiełbas pokrojonych w 5 mm plastry
-
1 łyżka maku (optional)
Sos jogurtowy
-
250 g jogurtu typu greckiego
-
150 g majonezu
-
60 g miodu płynnego
-
3 łyżki octu jabłkowego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
7.7 g
Calories
631.4 kJ /
150.8 kcal
Fat
6.2 g
Fibre
3.4 g
Carbohydrates
17.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SAŁATKI XXL
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kremowe gratin z jarmużu
55 min
Sałatka z ciecierzycy
25 min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 min
Fasolotto z kalafiorem
13 h 55 min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50 min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9 h 25 min
Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną
45 min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 min
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4 h
Sałatka detox
25 min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45 min