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Soupe de poulet au citron vert
Prep. 15 min
Total 35 min
6 portions
Ingredients
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté et quelques brins ciselés pour la finition
-
2 citrons verts non traités
-
5 gousses d'ail
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
1 petit piment rouge frais à ajuster en fonction des goûts
-
1 oignon rouge coupé en deux
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 escalopes de poulet, sans peau détaillées en dés
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de volaille
-
285 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
1 poivron rouge détaillé en dés
-
50 g d'épinards frais
-
2 échalotes émincées (facultatif)
-
2 avocats tranchés finement
-
crème fraîche épaisse, 30% m.g. min. pour servir (facultatif)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
13.8 g
Calories
1187.3 kJ /
284.5 kcal
Fat
16.2 g
Fibre
5.7 g
Carbohydrates
18 g
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