Insalata di farro con ravanelli e rucola

Insalata di farro con ravanelli e rucola

4.2 12 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 porzioni

Ingredients

spicchio di aglio
1
di pomodori secchi
30 g
di capperi sotto sale sciacquati
1 cucchiaino colmo
di olio extravergine di oliva + q.b.
40 g
di acqua
1200 g
di sale + q.b.
1 cucchiaino
di farro
240 g
di ravanelli rossi a fette sottili
180 g
di rucola lavata e asciugata
1 mazzetto

Nutrition per 1 porzione

Calories 354 kcal / 1481 kJ

Protein 9.8 g

Fat 16.5 g

Carbohydrates 41.6 g

Fibre 4.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

A piedi nudi nel parco 50 Recipes
Italy

You might also like...

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

40 Min

Farro saltato con piselli e carote

Farro saltato con piselli e carote

45 Min

Insalata di mare con orzo perlato

Insalata di mare con orzo perlato

1 Std. 35 Min

Farro alla nizzarda

Farro alla nizzarda

40 Min

Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero

Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero

40 Min

Insalata di farro e pollo

Insalata di farro e pollo

1 Std. 30 Min

Farro asparagi e frittatina in forma

Farro asparagi e frittatina in forma

45 Min

Insalata di riso nero

Insalata di riso nero

1 Std.

Insalata di orzo vegetariana

Insalata di orzo vegetariana

40 Min

Farro con seppie e verdure

Farro con seppie e verdure

35 Min

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

35 Min

Farrotto integrale alle verdure

Farrotto integrale alle verdure

50 Min