Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 125 g arroz
- 100 g brócolos, só os floretes
- 50 g milho
- 30 g vinagre
- 400 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 50 g algas chinesas demolhadas
- 100 g cogumelos laminados
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 50 g amêndoa laminada e torrada
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 982 kJ / 235 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 8 g
In Collections
Alternative recipes
Arroz de atum com coentros
40min
Salada 4 estações
15min
Arroz colorido
40min
Salada fresca de verão
40min
Salada mediterrânica
25 Min
Massa com frutos secos e tomate seco
30min
Gratinado de legumes
1h
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Três saladas para dois
45min
Salada de arroz e atum
1h
Massa com brócolos e queijo
50min
Salada de arroz com camarão e legumes
30min