Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

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Prep. 10 min

Total 40 min

8 unidades

Ingredients

água
1000 g
sal
2 c. chá de
arroz jasmine
50 g
azeite
35 g
dente de alho
1
cebola
50 g
curgete cortada em pedaços
100 g
pimento vermelho
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
leite
200 g
ovos
2
amido de milho
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado
10 g

Nutrition per 1 unidade

Calories 242 kcal / 1011 kJ

Protein 4 g

Fat 12 g

Carbohydrates 30 g

Fibre 1 g

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