Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 70 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 100 g jarmużu, tylko liście, bez twardych części
- 6 jajek
- 2 szczypty suszonych płatków chili
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 500 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 786 kJ / 188 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka detox
25 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Wiejska zapiekanka z purée z brukwi
2h 20min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1h
Frittata ze szparagami
50min
Pesto z jarmużu
25 Min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 Min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 Min
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Omlet z białek
35min