Omlet z jarmużem

Omlet z jarmużem

4.3 180 rating

Prep. 15 min

Total 35 min

4 porcje

Ingredients

70 g sera gouda pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
100 g jarmużu tylko liście, bez twardych części
6 jajek
2 szczypty suszonych płatków chili
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
500 g wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 15 g

Calories 786 kJ / 188 kcal

Fat 13 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Recipes
Poland

You might also like...

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1 h 10 min

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 min

Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

20 min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2 h

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 min

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35 min

Omlet z białek

Omlet z białek

35 min

Pasta z jarmużu

Pasta z jarmużu

15 min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 min

Frittata niskowęglowodanowa

Frittata niskowęglowodanowa

40 min