Omlet z jarmużem

Omlet z jarmużem

4.2 181 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

4 porcje

Ingredients

70 g sera gouda pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
100 g jarmużu tylko liście, bez twardych części
6 jajek
2 szczypty suszonych płatków chili
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
500 g wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 15 g

Calories 786 kJ / 188 kcal

Fat 13 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Recipes
Poland

You might also like...

Frittata cukiniowa

40 min

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50 min

Placki warzywne z botwinką

30 min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2 h

Omlet z białek

35 min

Zielona shakshuka na Varomie

30 min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1 h

Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą

55 min

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35 min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1 h 10 min

Placki z otrębów owsianych

2 h 40 min

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 min