Świadome zachowania, do których zachęcamy – korzystajmy z nieprzetworzonych produktów, słodźmy naturalnie, używajmy mniej mąki. Wzbogacajmy także nasze posiłki o większą ilość świeżych warzyw oraz ‘superfoods'.
40 min
2 h
10 min
40 min
5 min
35 min
30 min
1 h 20 min
1 h 20 min
40 min
50 min
