Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- masło, ilość do natłuszczenia formy
- 500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej
- 200 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 4 jajka
- 150 g jogurtu naturalnego
- 160 g syropu z agawy
- 100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 3 łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 714 kJ / 171 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 4.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Brownie z czerwonej fasoli
1 Std.
Brownie fasolowo-gryczane
1 Std.
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Sernik z tofu (tofurnik)
4h 40min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 Min
Gofry owsiane
45 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1 Std.
Batoniki kokosowo-migdałowe
1小时 20 分钟
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Krem czekoladowy z awokado
5min