Devices & Accessories
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
Prep. 20 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
Naleśniki
-
120 g mąki pszennej
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
4 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
250 g mleka
Nadzienie
-
200 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
200 g piersi z kurczaka, wędzonej pokrojonej w 1,5-2 cm kostkę
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
27 g
Calories
1925 kJ /
460 kcal
Fat
19 g
Fibre
6.2 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JARMUŻ
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30 min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1 godz. 15 min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1 godz. 30 min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 godz. 35 min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13 godz. 10 min
Jaglane batony z migdałami
4 godz. 20 min
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1 godz.
Gofry owsiane
45 min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 min
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
2 godz. 5 min