Devices & Accessories
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
Prep. 10 min
Total 20 min
4 porcje
Ingredients
-
500 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 łyżeczka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
70 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
70 g pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 - 520 g soczewicy z puszki odsączonej z zalewy (2 puszki)
-
100 g wody
-
olej rzepakowy do smażenia
-
1 łyżka octu balsamicznego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
32.2 g
Calories
2667.2 kJ /
637.1 kcal
Fat
46 g
Fibre
5.4 g
Carbohydrates
26.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45 min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 h
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 h
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1 h 20 min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 min
Pilaw z porem i indykiem
30 min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 h 25 min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 h
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 min
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1 h 10 min