Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 yk köri tozu
- 1 tutam toz tarçın
- 1 yk toz tatlı kırmızı biber
- 1 tk kurutulmuş zencefil tozu
- 1 tk şeker
- 1 tk tuz
- ½ - 1 tk kırmızı acı biber, damak tadına göre
- 30 g zeytinyağı
- 2 diş sarımsak
- 40 g soğan, ikiye bölünmüş
- 1 defne yaprağı, kurutulmuş
- 20 g domates salçası
- 200 g yoğurt
- 200 g konserve Hindistan cevizi sütü
- 160 g su
- 20 g limon suyu
- 600 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
- 300 g yeşil mercimek, 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 2610 kJ / 624 kcal
- Protein
- 57 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 22 g
- Fibre
- 14.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Varoma'da Yeşillikli Omlet
40 Min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 Min
Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı
1h
Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (vakumda pişirme)
2 Std. 20 Min
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30 Min
Puttanesca Sos
55 Min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 Min
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1h 15min
Domatesli Biberli Ciger
30 Min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1h
Kırmızı Mercimek Çorbası
40 Min