Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g kinoa, yıkanmış
- 500 g su
-
1
tepeleme tatlı kaşığı ev yapımı sebze bulyon
or 1 bulyon küpü (her biri 0.5 lt), sebze - 1 kapya biber, çekirdekleri çıkarılmış
- 1 domates
- 1 - 2 adet taze soğan
- 120 g havuç, dilimlenmiş (2-3 cm)
-
15
g elma sirkesi
or 15 g limon suyu - 20 - 25 g zeytinyağı
-
10
g bal
or 10 g agave şurubu - ½ tk limon kabuğu, rendelenmiş, sadece sarı kısımları
- 3 dal kişniş yaprağı
- 10 - 15 g chili biberi, kabaca dilimlenmiş
- ½ tk hardal
- ¼ tuz
- 1 - 2 tutam karabiber
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1387 kJ / 331 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 15 g
- Fibre
- 7.1 g
In Collections
Alternative recipes
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Hellimli Pancar Salatası
20 Min
Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
50min
Detoks Salatası
10 Min
Narlı Pancar ve Armut Püresi
Nenhuma avaliação
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 Min
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1 Std.
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50min
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10 Min
Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon
5 Min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 Min
Mercimekli Karışık Sebze Çorbası
50min