Devices & Accessories
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
Prep. 15 min
Total 35 min
6 porsiyon
Ingredients
-
karışık Akdeniz yeşilliği150 g
-
kuzukulağı yaprağı sapları ayıklanmış50 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto küp küp kesilmiş (2-3 cm)800 g
-
limonun kabuğu sarı kısımları¾
-
dereotu yaprağı8 dal
-
maydanoz sadece yaprakları8 dal
-
fesleğen yaprağı orta boy8
-
diş sarımsak1
-
zeytinyağı90 g
-
pul biber¼ tk
-
tuz2 ½ tk
-
siyah kinoa (bk. öneri)75 g
-
beyaz kinoa75 g
-
su1200 g
-
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)200 g
-
kırmızı soğan parçalara bölünmüş (3 cm)70 g
-
salatalık dilimlenmiş (2 cm)150 g
-
sap kereviz dilimlenmiş (2 cm)50 g
-
limon suyu3 tk
-
soya sosu½ tk
-
balzamik sirke1 tk
-
hardal2 yk
-
toz karabiber1 tutam
-
avokado küp küp kesilmiş (2 cm)2
-
kiraz domates ikiye bölünmüş20 - 30
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
31.1 g
Calories
2433.1 kJ /
582.1 kcal
Fat
39.9 g
Fibre
8.6 g
Carbohydrates
24.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30 min
Glütensiz Portakallı Cheesecake
5 h 30 min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1 h 10 min
Dondurulmuş Çilekli Daiquiri
10 min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 min
Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake
2 h 30 min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 min
Bol Proteinli Muzlu Kek
2 h
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55 min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45 min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 min