
Devices & Accessories
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porsiyon
Ingredients
-
kinoa180 g
-
zeytinyağı60 g
-
tuz2 tk
-
su700 g
-
kapya biber küp küp kesilmiş (1 cm)100 g
-
sarı biber küp küp kesilmiş (1 cm)100 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş, sudan geçirilmiş420 g
-
konserve mısır suyu süzülmüş200 g
-
taze soğan dilimlenmiş (2 mm)4 - 5 dal
-
avokado küp küp kesilmiş (1 cm)1
-
elma sirkesi damak tadına göre30 - 35 g
-
bal25 g
-
misket limonu suyu40 g
-
taze kişniş sadece yaprakları, salatayı süslemek için ekstra taze kişniş10 g
-
kırmızı chili biberi (optional) parçalara bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış, bk. Öneriler10 g
-
hardal½ tk
-
diş sarımsak1
-
karabiber¼ tk
Nutrition per 1 porsiyon
Calories
374 kcal /
1571 kJ
Protein
13.8 g
Fat
12.5 g
Carbohydrates
43.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 h 5 min
Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş
1 h
Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu
10 min
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1 h 10 min
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1 h
Rokalı Pesto
10 min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1 h 15 min
Muzlu Kek (Banana Bread)
1 h 50 min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 h
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 min
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30 min