
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- su makarna pişirmek için
- 1 tk tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası
- 150 g makarna, kurutulmuş
- 50 g soğan
- 1 diş sarımsak küçük
- 20 g sıvı yağ
- 200 g kabak
- 200 g kuşkonmaz parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- ¼ tk karabiber
- ½ tk karışık bitki, kurutulmuş (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.) (optional)
- 1 tutam muskat, toz
- 200 g yoğurt az yağlı
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 392 kcal / 1639 kJ
- Protein
- 17 g
- Fat
- 6 g
- Carbohydrates
- 63 g
- Fibre
- 6.8 g