Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
TM6 TM5

Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye

3.8 ( 5 ratings )

Ingredients

  • 1 diş sarımsak
  • 80 g soğan ikiye bölünmüş
  • 20 g zeytinyağı
  • 3 somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)
    or 3 dondurulmuş somon fileto çözdürülmüş (her biri 125 gr)
  • 2 tk toz tatlı kırmızı biber
  • 2 sap dereotu yaprağı
  • 600 g su
  • 1 tepeleme yk ev yapımı sebze bulyon
    or 1 küp sebze bulyon ufalanmış
  • ½ - 1 tk tuz damak tadına göre
  • 170 g arpa şehriye
  • 200 g ıspanak yaprağı
  • 100 g kiraz domates ikiye bölünmüş
  • 200 g krema
  • 2 tk mısır nişastası
  • 1 yk limon suyu
  • 1 - 2 tutam karabiber

Nutrition
per 1 porsiyon
Calories
560 kcal / 2344 kJ
Protein
28 g
Fat
32 g
Carbohydrates
37 g
Fibre
4.1 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes