Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ząbek czosnku
- 240 g serc karczochów, w oleju, odsączonych
- 130 g tofu, średnio twardego, pokrojonego na kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 6.4 g
In Collections
Alternative recipes
Seitan z sosem pomarańczowym
2h
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45min
Ciemny mus z migdałów
15min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Curry z warzywami
1h 25min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1h
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Fasola adzuki po prowansalsku
13u.
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min