Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 stonků máty čerstvé, opláchnutých
- 300 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 400 gramů cukety, na kousky (3 cm)
- 40 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky mletého kajenského pepře
- 10 gramů hořčice
- 20 gramů oleje
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 398 kJ / 95 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 3.5 g
In Collections
Alternative recipes
Brokolicová pomazánka
15min
Vlažný jogurtový nápoj
20 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Hrachovo cizrnové toasty
10 min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 min
Salátový refresh
5 min
Podzimní dýňový salát
10 min
Pikantní zeleninová směs
35 Min
Bezinkovo-meduňkový punč
21 min
Avokádovo-hráškový hummus
30min
Kroupy se žampióny
55min
Cizrnová pomazánka
3min