Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Name: Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 szklanek
Ingredients: 300 g brzoskwiń; 300 g nektarynek; 700 g napoju sojowego, waniliowego

4.6 38 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

5 szklanek

Ingredients

300 g brzoskwiń (ok. 3-4 szt.), lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
300 g nektarynek (ok. 2-3 szt.) lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
700 g napoju sojowego, waniliowego
5 liści bazylii, świeżych (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 71.4 mg

Protein 5.8 g

Energy 524.7 kJ / 125.4 kcal

Fat 2.9 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 20.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

SMOOTHIES 11 recipes
Poland

You might also like...

Limonkowe ciasto na zimno

3.2(31)

2 h 50 min

Deser kokosowo-ananasowy

3.1(38)

4 h 25 min

Drożdżowy chlebek oliwny (Pompes à l'huile)

3.1(26)

3 h

Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką

4.2(10)

1 h

Sos słodko-kwaśny z papryką

4.4(39)

50 min

Karp w szarym sosie

3.8(19)

1 h 10 min

Ziemniaczane podpłomyki

4.6(58)

13 h

Burgery z łososia

3.8(13)

50 min

Kokosowe lassi

4.0(84)

5 min

Musztarda z suszonymi figami

4.0(4)

8 h

Ciasto gruszkowe z cantuccini

4.3(51)

2 h 20 min

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

4.5(110)

25 min