Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 - 200 g bananów, pokrojonych na kawałki
-
35
g surowych ziaren kakaowca
or 35 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych - 2 łyżeczki miodu
- 30 g nasion konopi
-
200
g mleka
or 200 g mleka migdałowego lub dowolnego mleka roślinnego
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 1536 kJ / 367 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Carbohydrates
- 34.3 g
- Fat
- 20.2 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie pomarańczowe
5 min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 min
Smoothie z banana
5 min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10 min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10 min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 min
Smoothie słoneczne
15 Min
Smoothie jogurtowe z owocami
5 min
Zielone smoothie
5 min
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
5 min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 min