Smoothie z mango

Smoothie z mango

4.6 83 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

6 porcji

Ingredients

30 g płatków owsianych
400 g mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki
350 - 400 g mandarynek pokrojonych na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
1 szczypta anyżu, mielonego
250 g soku pomarańczowego

250 g mleka, 3,2 % tłuszczu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 1.95 g

Calories 642 kJ / 153 kcal

Fat 1 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 10 Recipes
Poland

You might also like...

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10 min

Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

15 min

Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 min

Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

5 min

Smoothie z melona

Smoothie z melona

30 min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 min

Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

30 min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 min