Devices & Accessories
Chili non Carne
Prep. 20 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
1 - 2 gousses d'ail
-
1 oignon (70 g env.), coupé en deux
-
200 g de tofu ordinaire, égoutté
-
30 g d'huile d'olive
-
25 g de sauce soja foncée
-
600 g de pommes de terre à chair ferme en dés (1,5 cm env.)
-
300 g d'eau
-
400 g de tomates en dés, en conserve
-
70 g de purée de tomates
-
2 c. à café de sel
-
1 c. à café de paprika doux
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de sucre
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
¼ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
-
250 g de poivrons rouges en dés (env. 2 cm)
-
20 g de chocolat noir 70% (végétalien), en morceaux
-
255 g d'haricots rouges en boîte égouttés (poids égoutté)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Protein
21 g
Calories
1785 kJ /
426 kcal
Fat
14 g
Fibre
13.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
'Mac & Cheese' au butternut
45 min
Boulettes à l'aubergine
1 h
Moussaka de lentilles
2 h 20 min
Paella aux haricots rouges
55 min
Goulasch de soja aux boulettes
1 h 25 min
Burger végétarien aux haricots
1 h 20 min
Tofu en ragoût
30 min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 h
Lasagne de chou-fleur et épinards
1 h 45 min
Curry de légumes indien
50 min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 h