Devices & Accessories
Tagine z jagnięciną
Prep. 15 min
Total 50 min
4 porcje
Ingredients
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
-
150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm półplastry
-
300 g jagnięciny udźca lub steku, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki
-
5 - 6 moreli suszonych, bez pestek pokrojonych w paski
-
150 g kaszy kuskus
-
260 - 280 g wody wrzącej
-
½ łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
5 - 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście drobno posiekanej, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
780.3 mg
Protein
23 g
Energy
1565.8 kJ /
374 kcal
Fat
11 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
48.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
11 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z kaszy quinoa
40 min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50 min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30 min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35 min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1 h 15 min
Tajskie kotlety rybne
30 min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3 h 10 min
Wegetariańskie chili
1 h 5 min
Ryż z owocami morza i chorizo
1 h 5 min
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1 h 15 min