Burger vegan deidratato

Burger vegan deidratato

5.0 11 ratings
Prep. 5 min
Total 20 h 10 min
8 pezzi

Ingredients

  • di semi di lino
    90 g
  • di mandorle pelate ammollate per 10 ore in acqua e sgocciolate
    140 g
  • di pomodori in quarti
    150 g
  • di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
    55 g
  • di carote a pezzi
    125 g
  • di datteri denocciolati
    40 g
  • di olio di oliva + q.b.
    65 g
  • di sale alle erbe
    1 cucchiaino
    1 cucchiaino di sale
  • di cumino in polvere
    1 cucchiaio
  • di lattuga romana
    4 foglie

Nutrition per 1 pezzo

Calories 293 kcal / 1224 kJ
Protein 8.3 g
Fat 24.5 g
Carbohydrates 9.7 g

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