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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Chili di seitan (vegan)
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porzioni
Ingredients
-
di cipolla in quarti150 g
-
di carote pelate e a pezzi (1-2 cm)100 g
-
peperoncino jalapeño fresco o secco1
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di seitan a pezzi (1-2 cm)300 g
-
½ cucchiaino di paprika piccantedi paprika dolce½ cucchiaino
-
di coriandolo in polvere2 pizzichi
-
di sale preferibilmente integrale1 pizzico
-
di birra chiara120 g
-
di passata di pomodoro100 g
-
di fagioli rossi in scatola scolati120 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
247 kcal /
1033 kJ
Protein
23 g
Fat
9 g
Carbohydrates
17 g
Fibre
3 g
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