Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
Prep. 10 min
Total 1 h 5 min
4 porzioni
Ingredients
-
di acqua1200 g
-
di lenticchie (cottura 25 minuti)120 g
-
di chicchi di quinoa precedentemente lavata e sciacquata100 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
-
di zucchine a tocchetti120 g
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di uvetta sultanina ammollata per 10 minuti in acqua tiepida e strizzata80 g
-
di olive verdi denocciolate70 g
-
di mais dolce in scatola scolato70 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
308.8 kcal /
1292.7 kJ
Protein
7.4 g
Fat
13.3 g
Carbohydrates
43.8 g
Fibre
6.4 g
Saturated Fat
1.8 g
Sodium
272 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2019
30 Recipes
Italy
Italy
