Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de fenouil, coupé en lanières (1 bulbe)
- 150 g de carottes, coupées en tronçons (2 cm env.)
- 35 g de jus de citron
- 15 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g d'eau
- 500 g de calamar, coupé en anneaux
- 50 g d'olives, vertes ou noires, dénoyautées et coupées en rondelles
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 792 kJ / 189 kcal
- Protein
- 21.5 g
- Carbohydrates
- 7.8 g
- Fat
- 8.3 g
- Fibre
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Salade vietnamienne, crevettes et nouilles
20min
Saumon au fenouil
40min
Salade aux fruits de mer
30min
Salade de crevettes à la sicilienne
40min
Salade de rouget
1h 30min
Calamars vapeur à la catalane
35min
Salade aux calamars, crevettes et moules
30min
Salade thaïe aux crevettes
1h 25min
Salade d'aubergine au yaourt
2 Std. 10 Min
Salade de fenouil et pomme
20min
Seiche à l'ail et à la coriandre
1h 15min
Salade de poivrons confits à la tunisienne
50min