Spinatquiche mit Feta und Tomaten
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Spinatquiche mit Feta und Tomaten

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Ingredients

Mürbeteig

  • 200 g Mehl
  • 100 g Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
  • 1 Ei
  • ½ TL Salz

Belag

  • 10 Cracker (50 g), z.B. von Tuc
  • 180 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
  • 20 g gemischte Kräuter, TK
  • 10 g Dill abgezupft
  • 10 g Schnittlauch in Röllchen
    or 10 g Schnittlauch, TK
  • 650 g Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft
  • 400 g Feta in Stücken
  • 2 Eier
  • ½ TL Pfeffer
  • 150 g Cherry-Tomaten halbiert

Nutrition
per 1 Stück
Calories
421 kcal / 1766 kJ
Protein
17 g
Fat
27 g
Carbohydrates
27 g
Fibre
4 g

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