Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cipollotto fresco a pezzi
- 1 - 2 spicchi di aglio, a piacere (optional)
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 500 g di fagioli borlotti lessati, ben scolati
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco, a piacere
- 2 cucchiaini di salsa di soia
- 100 g di pangrattato + q.b.
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- pangrattato q.b. per impanare
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 920 kJ / 220 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 41 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 dk
Falafel di lenticchie
12 Std. 30 Min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Polpettine di ceci
1h 5min
Spiedini di crocchette di fagioli
50min
Polpettine di ceci con crema di cavolo viola (per 2 persone)
35 dk
Burger di fagioli e feta
1u. 35min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 Min
Mini burger di broccoletti e ceci
1u. 35min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 dk
Polpette di ceci, salvia e rosmarino
35 dk