Devices & Accessories
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
Prep. 5 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
1 orange non traitée, zeste et jus
-
100 g d'échalotes
-
20 g de vinaigre de riz
-
100 g d'eau
-
1 clou de girofle
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
450 g de patates douces coupées en cubes (2-3 cm)
-
450 g de courgettes coupées en cubes (2-3 cm)
-
700 g de dos de cabillaud coupé en 8 pavés de même taille
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de crème liquide 35% m.g.
-
100 g de beurre coupé en morceaux
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
36.3 g
Calories
2050 kJ /
490 kcal
Fat
23.5 g
Fibre
5.8 g
Carbohydrates
33.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Plats du dimanche Thanksgiving
8 Recipes
France
France
You might also like...
Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange
35 Min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 Min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 Min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 Min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50 Min
Saumon rôti au pesto de brocoli
30 Min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 Min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 Min
Filet de bar sauce aux courgettes
1 Std.
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1 Std.
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40 Min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 Min