Devices & Accessories
Tarte printanière
Prep. 15 min
Total 50 min
6 parts
Ingredients
La pâte au blé complet
-
250 g de farine de blé complet et un peu pour fariner
-
125 g de beurre doux et un peu pour le moule
-
5 pincées de graines de sésame
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 œuf
-
1 - 2 c. à café d'eau (optional) si la pâte est trop friable
La garniture
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
2 c. à café de gomasio
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
le jus d'un citron jaune non traité
-
75 g de fromage blanc nature
-
farine pour fariner
-
1000 g d'eau
-
1 belle courgette
-
6 asperges vertes
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
4 tranches de saumon fumé coupées en lanières
-
1 grenade égrainée
Difficulty
easy
Nutrition per 1 part
Protein
9.8 g
Calories
1623 kJ /
388 kcal
Fat
21.7 g
Carbohydrates
38.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Tartes printanières
10 Recipes
France
France
You might also like...
Tarte aux crudités
2 h 50 min
Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot
1 h 35 min
Dos de cabillaud en panure d'herbes, raviole et bouillon végétal (Demi-finale Thermostars 2017)
2 h
Bruschetta de laitue au poulet et poivrons caramélisés
2 h 45 min
Betterave et chou-fleur en salade, poulet sauce tomate, papillote poire-banane
1 h 15 min
Tarte aux crudités
2 h 15 min
Ravioles de volaille des Landes aux asperges blanches et morilles
2 h 15 min
Tartelettes printanières aux légumes
1 h 10 min
Tarte fraîcheur à la courgette
1 h
Salade bretonne
2 h 15 min
Œuf en robe verte, topinambour et sabayon acidulé (Zone 8)
1 h 45 min
Tarte aux 3 légumes
1 h 25 min