Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g wody
- 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 jajko
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 323 kJ / 77 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 11.2 g
- Fat
- 2.6 g
- Fibre
- 0.6 g
In Collections
Alternative recipes
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35 min
Rabarbarowa lasagne
1 Std. 10 Min
Pasta wegetariańska
10min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 Min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 Std.
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14sa
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3h