Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 211 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porcje

Ingredients

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 3.9 g

Calories 507.5 kJ / 121.3 kcal

Fat 2.4 g

Carbohydrates 25.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Recipes
Poland

SMOOTHIES 10 Recipes
Poland

You might also like...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 min

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30 min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10 min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10 min

Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

15 min

Letni milkshake owocowy

Letni milkshake owocowy

10 min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5 min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 min

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5 min

Owocowy koktajl śniadaniowy

Owocowy koktajl śniadaniowy

10 min