Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

4.0 6 rating
Prep. 20 min
Total 30 min
2 porcje

Ingredients

Sos
  • 10 g miodu, płynnego
  • 15 g sosu sojowego tamari
    15 g sosu sojowego, light
  • 30 g ketchupu
  • 20 g sosu Worcestershire
Omlet
  • 1 cebula dymka tylko białą część, przekrojona na pół
  • 80 g mąki pszennej
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki koncentratu dashi, w proszku (patrz wskazówka)
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), (patrz wskazówka)
  • 2 jajka
  • 100 g wody
  • 200 g białej kapusty cienko poszatkowanej (patrz wskazówka)
  • 15 - 20 g imbiru marynowanego, do sushi odsączonego z zalewy, pokrojonego na 0,5 cm kawałki
  • 2 łyżki oleju o neutralnym smaku do smażenia
  • majonez japoński (kewpie) do podania (patrz wskazówka)
    majonez, do podania (patrz wskazówka)
  • płatki bonito, suszone (optional) do dekoracji (patrz wskazówka)
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
  • 6 - 8 plastrów wędzonego boczku surowego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 1490 mg
Protein 19.5 g
Calories 2917.4 kJ / 697.3 kcal
Fat 46.5 g
Fibre 4.1 g
Saturated Fat 10 g
Carbohydrates 51.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...