Devices & Accessories
Shakshuka z patelni
Prep. 15 min
Total 50 min
2 porcje
Ingredients
-
75 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ½ ząbka czosnku
-
¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżka
-
⅓ łyżeczki kminku, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
⅓ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
⅓ - ½ łyżeczki soli
-
⅓ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
10 g miodu
-
10 g octu jabłkowego10 g czerwonego octu winnego
-
15 g mieszanki sałat (np. szpinak, rukola, botwinka), grubo posiekanych
-
1 ½ - 2 liście bazylii, świeże
-
4 jajka
-
⅓ opakowania sera feta (ok. 50 g), pokruszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
954.4 mg
Protein
20 g
Calories
1728.8 kJ /
413.2 kcal
Fat
28.6 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
9.8 g
Carbohydrates
21.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ALE JAJA!
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 min
Quesadille z chorizo i guacamole
25 min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1 h
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 min
Twarożek ziołowy
10 min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min