Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 150 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 2 łyżki orzechów włoskich, łuskanych, połówek, grubo posiekanych
- 6 jajek
- 50 g mleka
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 opakowanie koziego sera, miękkiego (150-200 g), typu rolada, pokrojonego w plastry (patrz wariant)
- zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
- miód, do skropienia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1870 kJ / 447 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 33 g
- Saturated Fat
- 15 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 1592 mg
In Collections
Alternative recipes
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Masło matcha
5min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6)
35 min
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
30min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)
1h 10min
Omlet z brokułami i szynką
35 min
Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego
45min
Omlet grecki
35 min
Flany ze strączków zielonego groszku z miętowym jogurtem
1 Std. 40 Min