Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g sałaty lodowej, podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
150
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
or 150 g jogurtu typu greckiego - 30 g majonezu
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżeczka skórki z limonki, otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, cienkie (ok. 80 g każdy)
- papryka ostra, mielona, do oprószenia
- 400 g wody
- 4 jajka
- 8 plastrów boczku wędzonego, surowego
- 12 kromek białego chleba tostowego, opieczonych w tosterze
- 16 plastrów ogórka
- 4 plastry pomidora
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 3700.7 kJ / 884.5 kcal
- Protein
- 42.6 g
- Carbohydrates
- 52.9 g
- Fat
- 56 g
- Saturated Fat
- 17.3 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 1309 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Croque Madame
35 Min
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40 Min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 Min
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 Min
Wrapy caprese
10 Min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 Std.
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 Min
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 Std. 10 Min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1 Std.
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 Min