Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 165 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

1 porcja

Ingredients

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 130.3 mg

Protein 11 g

Calories 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Fat 9.1 g

Fibre 6.7 g

Saturated Fat 5.4 g

Carbohydrates 50.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recipes
Poland

You might also like...

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

4.2(119)

5 Min

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

3.5(44)

40 Min

Mango smoothie bowl

4.7(112)

5 Min

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.5(136)

10 Min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3(209)

3 Std. 10 Min

Poranny koktajl z borówkami

4.2(93)

10 Min

Pudding chia z bananem i granatem

4.8(381)

3 Std. 10 Min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

4.5(33)

5 Min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7(125)

5 Min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

4.5(63)

45 Min

Owocowy koktajl śniadaniowy

4.5(504)

10 Min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(150)

5 Min