Devices & Accessories
Salada de beringela e lentilhas
Prep. 10 min
Total 40 min
2 doses
Ingredients
-
beringela cortada em cubos (1-2 cm aprox.)380 g
-
cebola roxa cortada em lâminas80 g
-
pimento vermelho cortado em cubos (1-2 cm aprox.)100 g
-
1 pitada de flocos de malagueta secapiripíri1 pitada de
-
sal1 c. chá de
-
mel2 c. chá de
-
mistura de ervas aromáticas frescas1 ramo
-
dente de alho1
-
mostarda de Dijon1 c. chá de
-
20 g vinagre balsâmico brancovinagre de framboesa20 g
-
azeite mais q.b. p/ untar25 g
-
água fria20 g
-
pimenta½ c. chá de
-
lentilhas cozidas escorridas240 g
-
passas de uva1 - 2 c. sopa de
-
queijo halloumi esfarelado200 g
-
Folhas de hortelã q.b. p/ polvilhar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
28.1 g
Calories
3614.4 kJ /
863.9 kcal
Fat
59.8 g
Fibre
18.7 g
Carbohydrates
60 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mulheres 50+
5 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25 min
Brócolos assados com pesto de rúcula e queijo feta
30 min
Dhal de coco
25 min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 min
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 min
Folhados de endívias com vinagre balsâmico
1 godz. 5 min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 min
Guisado de cevada com vegetais
35 min
Beringela picante com grão-de-bico e frango
30 min
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55 min
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30 min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1 godz.