Devices & Accessories
Cocotte de lotte au curry et légumes
Prep. 15 min
Total 1 h
6 portions
Ingredients
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
20 g gingembres frais
-
20 g d'huile
-
40 g de pâte de curry vert
-
400 g de poireaux coupés en tronçons (3 cm)
-
180 g de poivron rouge taillé en lanières
-
1 tige de citronnelle fraîche coupée en deux dans la longueur
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
200 g de lait de coco
-
600 g d'eau
-
400 g de courge butternut coupée en bâtonnets
-
800 g de filets de lotte, sans peau et sans arêtes préalablement préparés par le poissonnier
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
158.1 mg
Protein
22.8 g
Calories
1238 kJ /
295.9 kcal
Fat
10.8 g
Fibre
3.8 g
Saturated Fat
5.3 g
Carbohydrates
24.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recettes de fêtes avec des Rock Stars
15 Recipes
France
France
You might also like...
Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil
35 min
Thon basquaise
30 min
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2 h
Osso-buco de lotte
45 min
Tajine de lotte et de légumes au safran
1 h 5 min
Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud
1 h 45 min
Paupiette de la mer au vin blanc
45 min
Filet de dorade grise à la normande
1 h
Lotte sauce vallée d’Auge
1 h 40 min
Tajine de lotte au fenouil
1 h 45 min
Lotte vapeur façon tajine
1 h 45 min
Lotte à la provençale
50 min