Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 49.4 g
- Fat
- 10.7 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 12.2 g
- Sodium
- 56.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Εύκολη σπανακόπιτα
2 Std. 10 Min
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1u. 30min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1u. 35min
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10min
Χορτοφαγική πίτσα
No ratings
Γλυκό ψωμί κανέλας kringle (Εσθονία)
1 Std. 40 Min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Σαλάτα με φινόκιο και μήλο
20min
Μπάλες "Mighty mouse"
No ratings
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1 Std. 10 Min
Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο
30 Min
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15min