Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 49.4 g
- Fat
- 10.7 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 12.2 g
- Sodium
- 56.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
No ratings
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
No ratings
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Σαλάτα με φινόκιο και μήλο
20min
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
20min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 min
Λευκή πίτσα
40 min
Χυμός ανανά και τζίντζερ
No ratings
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30 min
Τάρτα μήλου τατέν με κρεμ ανγκλέζ
No ratings
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
No ratings