Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
Prep. 10 min
Total 10 min
6 μερίδες
Ingredients
-
μπρόκολο σε μπουκετάκια300 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά (περίπου 150 γρ.), χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια1
-
μήλο (περίπου 100 γρ.), κομμένο στα τέσσερα1
-
30 γρ. ηλιόσπορουςκουκουνάρι (πινόλια)30 γρ.
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
15 γρ. λευκό βαλσαμικό ξίδιξίδι φρούτων15 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
μουστάρδα1 ½ κ.γλ.
-
1 κ.γλ. αλάτι με αρωματικά βότανααλάτι1 κ.γλ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
4 g
Calories
449 kJ /
107 kcal
Fat
7 g
Fibre
3.1 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35 min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 min
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45 min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 min
Πέστο λιαστής ντομάτας
15 min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40 min
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 min
Φάβα παραδοσιακή
50 min
Τυροπιτάκια
35 min