Σοκολατένια γκρανόλα
TM6 TM5

Σοκολατένια γκρανόλα

5.0 (6 ratings)

Ingredients

  • 55 γρ. λάδι καρύδας
  • 140 γρ. σιρόπι σφενδάμου
  • 300 γρ. νιφάδες βρώμης
  • 85 γρ. κολοκυθόσπορους
  • 25 γρ. ηλιόσπορους
  • 2 κ.σ. σπόρους chia
  • 2 κ.σ. λιναρόσπορο
  • 6 κ.σ. κακάο, άγλυκο
  • 25 γρ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό

Nutrition
per 1 μερίδα
Calories
1293 kJ / 309 kcal
Protein
10 g
Carbohydrates
34 g
Fat
17 g
Saturated Fat
8 g
Fibre
6 g
Sodium
238 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes