Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

4.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 1 h

600 γρ.

Ingredients

αμύγδαλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
100 γρ.
καρύδια, κομμένα στη μέση
100 γρ.
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
30 γρ.
μέλι
20 γρ.
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια
1
αλάτι
1 πρέζα
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
30 γρ.
σουσάμι
20 γρ.
γλυκιά μπανάνα, ώριμη
50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 40 γρ.

Protein 5 g

Calories 881 kJ / 210 kcal

Fat 18 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Πίσω στη δράση 12 Recipes
Greece

You might also like...

Σοκολατένια γκρανόλα

50 min

Γκρανόλα με μπανάνα

55 min

Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι

No ratings

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

No ratings

Γάλα βρώμης

1 h 10 min

Καρυδόψωμο

1 h 20 min

Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό

No ratings

Κεχρί

No ratings

Γκρανόλα

1 h 40 min

Σιροπιαστό κέικ με χουρμάδες και καρύδια

1 h 10 min

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

24 h 10 min

Λευκή πίτσα

40 min